Category: Fructe & legume

Fructe & legume

Fii in forma cat e iarna de lunga

Macesele sunt fructe extrem de populare in zonele rurale. Fructele rosii-sangerii cresc intr-un arbust tepos si sunt culese toamna. Au un gust acrisor, semn al prezentei vitaminei C in cantitati remarcabile. Pe langa aceasta, contin si vitamina A si B, acizi grasi si antioxidanti. Dar concentratia de vitamina C este atat de mare, incat si […]

Fructe & legume

Aur roz

Si fructul, dar si frunzele de zmeura au proprietati inestimabile pentru organismul uman. In lunile de vara, o cura cu zmeura te revitalizeaza si te pune la adapost de o multime de probleme de sanatate. Si asta pentru ca aceste fructe de padure au o cantitate de antioxidanti impresionanta: de 50 de ori mai mare […]

Fructe & legume

Comori nepretuite

Nimic nu se compara cu gustul delicios al nucilor proaspete, carora le-ai spart coaja intre doua pietre, in gradina. Dar, ca toate comorile protejate, cojile de nuci pot da o bataie de cap mai mare decat deschiderea portilor comorii lui Ali Baba. Nucile sunt unele dintre cele mai importante surse de proteine vegetale pentru alimentatie. […]

Fructe & legume

Comori accesibile

Nu doar fructele delicioase, ci si coditele au valente terapeutice remarcabile. Poate de aceea, ciresele au inceput sa fie considerate o revelatie medicala si nutritionala in ultima perioada si sunt in masura sa combata boli serioase. Sa incepem cu fructul. Acesta poate stimula in mod natural imunitatea organismului, prin continutul de vitamine (provitamina A, vitaminele […]

Back To Top